能登だより

こんにちは。さんまです。

連日、日中は30度を超えるような猛暑日が続いていますね。

さんまは焼き魚になる直前です。

これだけ暑いと熱中症も心配ですし、食欲もわかず夏バテになりやすいですね。

そんなときには、スイカの出番！！！

夏を代表する野菜のスイカは、汗で失われた水分やミネラル分を効果的に摂ることができ、熱中症の予防に役立ちます。また含まれる糖分は効率的に吸収されエネルギーとなり、夏バテを解消しやすくなります。

旬の食材をとることはとても体にいいことなんですね♪

みなさんもおいしいスイカを食べて暑い夏を乗り切りましょう！！

こんにちは。としべぇです。

全国的に猛暑が続き、熱中症のために命を落とす痛ましい事故が起こったり、多くの人が病院に搬送されたりするニュースを耳にします。

能登においても、野外で行うプログラム（オリエンテーリング、ウォークラリー、カヌー、カッターなど）があり、活動する団体に熱中症に対する注意喚起を行っています。具体的には、環境省のホームページの暑さ指数を参考にしながら、活動の実施を検討してもらっています。暑さ指数が「警戒」「厳重警戒」「危険」の場合は、活動時間を短縮や、プログラムや場所の変更などの対応が必要になります。

早くこの暑さが収まってほしいと願っていますが、しばらくはこの暑さは続きそうです。体調管理に気を付けて、無理をせずに、安全に能登での活動を楽しんでいただきたいと思います。

ちなみに事務所前に「天気予報」「雷情報」に加え、「暑さ指数」も掲示してありますので、ご覧ください。

皆さん、こんにちは。陽だまりです！

交流の家は快晴です。敷地内では、セミの大合唱が絶え間なく響いています♪♪♪

そんな今日は、利用予定が空いていた「ふれあいの広場」の大掃除を職員で行いました。

普段の掃除では落とせない床の汚れを高圧洗浄機を使って洗い流し、すっきりきれいになりました！今後はより気持ち良く利用して頂けますよ。

「ふれあいの広場」での活動は屋外になりますので、くれぐれもこまめな水分補給を心がけてください。虫よけ対策もお願いします！

皆さまのご利用をお待ちしております。

運動場の利用者がいない日なので、キラキラ太陽が照りつける日差しの下、芝（草）刈り作業が行われていました。均一に刈り込まれているので、すごくきれいです。その運動場を眺めていると、サッカーに、野球に、大学生のアメリカンフットボールに、懸命に練習する姿が思い浮かびます。多く団体が強化練習などに利用してほしいものです。夢追い人です。

みなさんこんにちは。山ちゃんです。本日は、羽咋市セーリング協会と交流の家が主催にて、今年で２６回目となる表記事業を開催しています。小学３～６年生を対象に沢山の応募の中から抽選で選ばれた30名が、交流の家近くの滝港マリーナで、絶好のセーリング日和のもと初めて乗ったヨットに歓声を上げていました。

今年度の2回目は、８月２６日（日）を予定しています。募集はすでに締め切りましたが、今後も交流の家では、地域の自然や特色を生かした事業を計画して行きますのでみなさん楽しみにして、是非ご参加くださいね。

こんにちは！かんてん。です。

昨日から開催されている「のともファミリーキャンプ②～ナンと！カレー作り」が

大きな事故・怪我等なく無事に終了いたしました。

今回のキャンプが開催されるにあたって、５名の学生ボランティアにお手伝いいただきました。猛暑日の中、次の活動の準備をしてくれたり、レクリエーションを行い参加者を笑顔にして楽しませてくれたりと、キャンプを支えてくれました。

彼らの活躍のおかげで、のともファミリーキャンプ②は大成功でした！

本当にありがとうございました！！！

また、お待ちしております♪

みなさんこんにちは。やっちいです。

今日は、「のともファミリーキャンプ②」が開催されました。

16組のご家族がそれぞれ、家族みんなでカレーとナンを作りました。

会場のふれあいの広場からは、歓声とともになんともおいしそうないい匂いが流れてきていました。

ナンを焼くまなざしも真剣です。

みんなで作ってみんなで食べると、一層おいしいものですね。

明日はホットサンド作り、ディスクゴルフを楽しまれるようです。

さて、当交流の家では、「のともファミリー」会員様を随時募集しています。

「のともファミリー」とは、ご家族の方に当交流の家を身近に感じてもらうとともに、気軽に利用いただくための会員制度です。

今回のファミリーキャンプのような、ファミリー向け行事のお知らせもメールで配信させていただいております。

みなさまのご入会をお待ちしております(^O^)／

↓↓↓ ♪♪♪ 詳細はこちら ♪♪♪ ↓↓↓

http://noto.niye.go.jp/wp/important/%E3%81%AE%E3%81%A8%E3%82%82%E3%83%95%E3%82%A1%E3%83%9F%E3%83%AA%E3%83%BC%E5%8B%9F%E9%9B%86%E3%81%AE%E3%81%94%E6%A1%88%E5%86%85/

事務室にいるとセミの鳴き声が聞こえてきます。

さて、明日（7/14）から、「のともファミリーキャンプ②」１泊２日が始まります。また、7/16は、チャレンジ！ヨットセーリングⅠもあります。参加される皆さんにとっては待ちに待った日が来ました。

天気予報を見ると炎天になりそうです。予測気温は３０度を超えるみたいです。暑さに負けないよう体調を整えて来てくださいね。

ロビより

こんにちは、せんちょうです。

今日から２日間、夏に開催する「石川縦断キャンプＡＣＴＩＶＥ２０１８」の実地踏査のため、担当が白山に向かいました。

天候が心配されましたが、全員無事に本日の宿泊地である室堂に到着したようです。

ＡＣＴＩＶＥ２０１８が、安全で有意義な活動となるよう、引き続き、しっかりと実地踏査してまいります！

こんにちは、ソライロです♪

北陸地方は無事に梅雨明けしたようで、快晴の日となりました。

今日は職員研修でスタンドアップパドルボード（SUP）を行いました。

「地域活動団体『長手島』」さんの指導のもと、穏やかな海の上で楽しく体を動かしました。

大きなボードの上に立って、パドルを使って海の上を進みます。初心者でも少し練習すれば楽にコツがつかめて、安全に楽しむことが出来ますよ！

大きなボードなので親子で一緒に乗ったり、立つのが怖くても座ったままで漕いだりと、いろいろな楽しみ方があります。

先日この能登だよりでもご紹介させていただきましたが、この夏、交流の家のご利用を考えていらっしゃるファミリーの皆様、海での素敵な体験をしてみてはいかがでしょうか？