能登だより

皆さんこんにちは。ゲンさんです。

今日の午後、羽咋市歴史民俗資料館の方の指導の下、勾玉づくりが行われました。勾玉とは古代のアクセサリーで、その形は動物の牙をかたどったとも、人間の胎児の形を表しているとも言われています。本物はヒスイやメノウで作られていることが多いそうですが、今日はもっと柔らかい石を使って、形を削り出していきます。

皆さん集中して作業していました。思い通りの形が出来るかな？完成が楽しみです。

みなさん、こんにちは。かがやきです。

今日も交流の家は、30℃を超える猛暑日が続いております。

熱中症対策として水分補給をされると思いますが、飲みかたにはご注意ください。

夏など気温の高い日には体温が上昇するので、体は発汗によって体温を下げようとします。

その汗には、水分だけでなくいろいろなミネラルも含まれていて、

人の体内には水とミネラルが溶けこんだ電解質で構成される体液があり、

汗となって流れでて失われ、その補給ができていないと脱水症になり、

放置すると熱中症になってしまいます。

そのときにあわてて一度に大量の水を摂取すると、かえって体内の電解質のバランスが崩れ、

体調不良を引き起こすこともあるそうです。

水分補給をする時には、水分とミネラルを同時に補給できるスポーツドリンクや経口補水液がおすすめです。

また、水や麦茶を飲む場合は、塩や梅干しなどを足して塩分もいっしょに補給しましょう。

能登だよりをご覧のみなさん、いつもありがとうございます。
しもっちです。

交流の家では、8月6日（火）から10日（土）まで「NOTOサマーリーグ」を開催しています。
交流の家体育館を含めた、近隣の5会場で、高校生の女子バレーボール部員（約230名）が熱戦を繰り広げています。

さて、上の写真は、当施設の体育館の様子です。
バスケットボール2面、バレーボール2面、バドミントン6面が可能で、各種スポーツの練習等にご利用いただけます。

また、グラウンドでは、サッカー等のスポーツにご利用いただけます。
子ども用なら2面、大人用なら1面が可能です。

他にもテニスコート（ハードコート2面）もあります。

宿泊と組み合わせて、スポーツの合宿等にいかがですか？
ぜひ、ご利用くださいね。

夜、暑く寝苦しいですね。寝不足ではないでしょうか。

今日は昨日より暑いですね。

暑いと言えば、セミが元気よく鳴いているので一段と暑い感じがします。でも、今日は暑すぎて少し鳴き声が少ない気がします。気温によって鳴く鳴かないセミがいることを聞いたことがありますが本当なのかもしれません。

夏休みの自由研究の宿題があるようでしたら、参考の一つにしてください。

ほしい写真を探していると、大社焼きの「ヒノビィ」を見つけました。

ロビより

みなさんこんにちは。

太陽の光が燦燦降り注ぐ、というよりはじりじりと焼き付ける毎日ですね。

外出するとき、とくに太陽に照り付けられた道を歩くとき、やちぱんはいつも、カミュの『異邦人』という小説に出てくる灼熱の風景を思い出します。

その風景と同じような外周道路の見回りをしている際など、途方もない熱さに参ってしまいますが、交流の家の敷地には森があります。

時折感じる、道路脇の森からの風が2℃ほど冷たい気がするのです。

日陰でその風を浴びるとなお気持ちがよいという。

森林ってありがたいな、と思った次第です。

暑い夏は熱中症が心配です。

みなさまも、日陰を選んで歩いたり、水分補給、帽子の着用など、暑さ対策を充分に行ってください。

こんにちは、ソライロです♪

夏休み真っ只中、そしてお盆目前の皆様、夏の自然体験してますか？

交流の家では、日々いろいろな年齢の皆様が、キャンプ等の自然体験を楽しんでいます！森林浴でキレイな空気をたくさん吸ったり、野外炊飯で薪を焚いて煙が目にしみたりと、街中ではなかなかできない体験をしています。

煙といえば、なのですが、「健康増進法の一部を改正する法律」をご存知ですか？

いわるゆ受動喫煙対策なのですが、交流の家は2019年7月1日施行に対応しなければならない第一種施設となっていて、敷地内禁煙の施設となりました。

特例で屋外で必要な措置を取られた場合のみ喫煙場所が設置できるということで、条件を満たした1カ所だけ設置をいたしました。

「子どもたちに受動喫煙をさせないように」

このことを施設を利用する皆様にもぜひご理解していただき、みんなが心地よく過ごせる施設を目指していきます。

どうせ吸うなら森の空気をたくさん吸ってみませんか？家族やグループみんなで禁煙キャンプ！なんていかがでしょう？

これから施設をご利用になる喫煙者の皆様、どうぞご理解とご協力をよろしくお願いいたします。

こんにちは、としべぇです。

今日は２団体がテント泊をしています。今日利用の団体は以前に、テント泊をしたことがあるようで、手際よく組み立てていました。子供たちに聞いてみると、「テント泊は大好き。楽しみです。」と答えていました。交流の家では、本館で冷房がきいた宿泊もいいですが、森の静寂の中で、なかなか体験できないテント泊もお勧めです。みなさん、テントに泊まってみませんか？

みなさんこんにちは！ジョニーです。

今日も能登は３０度を超える真夏日で、とても暑い１日でした。１歩外に出ると熱風が肌を覆う感じがしました。

そんな暑い中ですが、交流の家の体育館では７月３１日～８月３日は県外の中学校女子バレーボール部の合同練習会が行われ、連日熱戦が続き大きな声が響いています。暑さに負けず熱心に練習している姿が見られました。

また、８月３日、４日にはチャレンジカップⅡが開かれます。県内外から３２チームが参加し、６会場で練習試合が行われます。また、３日の午後にはＰＦＵの現役選手によるバレーボール講習会が、３会場で行われます。たくさんの女子中学生が一流の選手から直に指導を受け、技術の向上に励みます。基礎力アップ、チーム力アップに向けてたくさん学んでほしいと願っています。

県内外のバレーボール部の選手の皆さん、体調には十分留意して大いに練習に励み、暑さに負けずがんばって下さいね。

今日から８月となりました。連日暑い日が続いていますが交流の家をご利用中のみなさんは元気で活動を行っております。

本日の利用団体は野外炊飯場で豚汁を作っていました。

まき割りや、野菜を切ったりご飯をたいたりと初めて体験した人も多いと思いますが、汗を流しながらみんなで役割分担をし、協力しあって出来上がった豚汁の味は格別だったと思います。野外炊飯場では様々な料理を皆さん作って楽しんでいます。

皆様も、一度体験されてみてはいかがでしょうか。

こんにちは！とっちゃんです！

今日も快晴に恵まれる中、多くの団体さんが野外活動を楽しんでいらっしゃいました。

写真は富山県の小学校さんで砂像造り体験をされている様子です。好きなキャラクターなど班で考えたものを熱心に作りこんでいました。また普段触れることのない海や砂に触れ、楽しんでいる様子が見れました。

熱中症が心配される季節になりましたが、水分をしっかりと摂りながら、活動を進めていけるよう配慮していきたいと思います。