水分補給

こんにちはYMOです。大暑の時期にあたるこの頃、30度を超える真夏日が続いていて、思わず「暑い！」と言ってしまいます。そういえば、最近「こまめに水分を補給してください」という呼びかけを耳にします。この「こまめ」という言葉を辞書で調べると、“まめまめしいこと”と書いてあります。では、「まめ」はどうかというと、“労苦をいとわずよくつとめること”とあります。

 

熱中症を予防するための呼びかけが増えたことから、何気なく聞き流すようだった「こまめ」という言葉が耳に残るようになったようですね。でも、自分の体調を気づかうことや、まわりの人の様子にも気配りをしていくことという積極的な意味が加わったように感じます。

 

写真は利用者の方が持っておいでた水筒です。交流の家でも、「こまめ」に水分補給をするように呼びかけをしています。